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武汉室内网球培训班,武汉室内学网球

更新时间:2016-09-14 信息编号:24140835
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武汉室内网球
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武汉

武汉室内网球培训班,武汉室内学网球

  网球运动不仅是一种富有乐趣、高雅的运动,它更是一种体育休闲文化。它作为一种特殊的文化形态,不断影响着人们的社会生活。参与网球运动不仅能陶冶情操、延年益寿,还能改善人的心理、生理机能、增强体质,改善灵敏、协调、反应、判断等能力,对培养勇敢、顽强、拼搏向上等优良意志有着重要的作用。普及网球运动,旨在全民健身。无疑,走上网球场,挥起网球拍,体验健康时尚,已然是武汉人的一种新的生活方式。

联系方式:15971451345 黄教练
中心网址:www.whwqpx.com
1、青少年网球基础培训班
适合人群:无任何网球经验或者基础薄弱的儿童
教学内容:在各类生动有趣的游戏中学习网球运动的基本知识、基本技术、网球竞赛规则等(根据不同年龄段,使用不同教材)
教学目标:让儿童对网球始终保持强烈兴趣,在训练中提高儿童的耐久力、反应力、协调力和平衡感,增强儿童身体素质

2、青少年网球技术提高班
适合人群:有一定网球基础但击球不稳定,各项技术均薄弱的儿童
教学内容:基本动作矫正并强化,学习上下旋击球、挑高球、高压球、中场截击、侧旋发球、双打等技术、全面发展身体素质和心理素质的网球游戏
教学目标:综合运用各项技术和提高击球稳定性

3、青少年网球战术强化班
适合人群:具备网球基础或打球多年,但技战术有明显缺陷的儿童
教学内容:强化各项技术,学习对击球线路和深度的控制、旋转变化发球、提高接发球稳定性、学习网球单双打战术并合理运用等
教学目标:参加不同等级的业余网球比赛并取得成绩

4、网球培训、私教
适合人群:网球爱好者
教学内容:网球入门教学、专项技术动作改进提高
教学目标:在提高网球技术水平的同时提高身体素质、增强身体机能,并在运动中充分释放自我,释放工作中的压力。

5、以上费用:
初级网球培训(针对初学者设计)
1对1私教班 1200元/期 共10课时(1.5小时一课时)
两人班 800元/人/期 共10课时(1.5小时一课时)
3-4人班 600元/人/期 共10课时(1.5小时一课时)
中高级网球陪练(针对有一定网球基础的学员)
1对1 100元/小时/人
1对2 120元/小时/人
网球亲子班
小孩及家长 2-3人 1200元/期共10课时 每课时1.5小时
报名两期及以上学员可享优惠
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